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因多发于芳华期且大多在芳华期后自行澌灭，痘痘又叫芳华痘，郑重学名是痤疮，是一种发生在皮脂腺单元的慢性炎症性疾病。连年来，痤疮不时至芳华期后或芳华期后首发的情况越发多见，皮损反反复复，极易损坏相貌而导致自卑、酬酢进攻等负面影响。

油脂分泌过多：痤疮发生的前提条款

容易反复发作是痤疮的特质，亦然困扰不少痤疮患者的贫寒之一，念念要减少痤疮复发，要先了解痤疮是怎样发生的，身手针对性遴荐相应措施。天然痤疮的具体发病机制尚未完好意思明晰，但总的来说和以下4个方面谈判：皮脂腺油脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管过度角化、痤疮丙酸杆菌多数繁衍以及痤疮谈判的炎症和免疫反映。

皮脂腺多数分泌油脂通常被以为是痤疮发生的前提条款。皮脂腺分泌的多数油脂填充在毛囊形成的厌氧环境格外得当痤疮丙酸杆菌多数繁衍，痤疮丙酸杆菌一方面可激活、调控多种炎症因子和通路，引起痤疮谈判的慢性炎症反映；其可开释的多种具有生物活性的酶，这些酶不错把有油脂中的甘油三酯剖释成游离脂肪酸和低分子多肽。游离脂肪酸又会刺激毛囊壁引起炎症反映，还会刺激毛囊皮脂腺导管引起角化非常，油脂和掉落的导管上皮细胞羼杂物堵塞在毛囊内，引起脂质栓塞，从而加多痤疮发生率。

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常见的痤疮诱发因素

油脂的多数分泌是痤疮发生发展的前提条款，活命中与之谈判的诱发因素主要有饮食、思想包袱、多样原因导致的皮肤障蔽未必等。

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1.高脂高糖饮食

饮食民风一直是影响痤疮发生的焦虑因素之一。高糖、高乳成品饮食可通过促进胰岛素及胰岛素滋长因子1分泌加多，进而促进雄激素合成及影响雄激素受体信号转导，使二氢睾酮加多，刺激皮脂腺细胞增殖，促进脂质及炎性因子生成。奶茶、油炸食物等在活命中格外受迎接的食物相通是与痤疮发生密切谈判的因素。

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2.思想包袱

学习、责任、家庭等原因齐有可能导致思想包袱发生，当感受到来自不同方面的思想包袱时，抑郁、暴躁等激情变化通过大脑皮层-边际系统的情感环路影响激素分泌，雄激素加多继而导致皮脂腺油脂分泌非常。而痤疮自己或其对外貌的影响相通可引起思想包袱，进一步股东痤疮的发生发展，形成恶性轮回。

3.皮肤障蔽未必

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油脂是皮肤障蔽构成的焦虑因素，可幸免皮肤水分过度流失，保执皮肤柔嫩、滋养而不干燥，并咨嗟毛囊的平日功能。空气玷辱、过度清洁、使用刺激性及不对适的护肤品等齐有可能对皮肤障蔽酿成未必。皮肤障蔽未必后，经皮肤挥发的水分加多，刺激皮肤油脂分泌加多。痤疮谈判的炎症反映也可加剧皮肤障蔽的未必，导致痤疮反复发作。

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正规调养，减少痤疮发作

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痤疮是一种慢性皮肤疾病，需要实时接管正规调养，尤其是炎症位于皮肤较深部位的中重度痤疮患者，有一定几率出现红斑、色素千里着、痤疮瘢痕等留传影响。临床调养痤疮时主要字据痤疮分级来制定调养决策，如皮损较轻的轻度、轻中度痤疮除外用药为主，而皮损较为严重的中重度痤疮则多以口服药+外用药的连络调养决策。

异维A酸软胶囊是中重度痤疮常用的口服调养药物之一，更是结节囊肿型痤疮的一线调养药物，可作用于痤疮发生的4个关节才略，起到阻挠皮脂腺增殖，减少油脂分泌，改善皮脂腺导管角化、曲折阻挠痤疮丙酸杆菌繁衍，以及抗炎、调控痤疮谈判免疫反映，还可退缩痤疮瘢痕形成。

异维A酸软胶囊的肇端剂量为0.25~0.5mg/kg/天，之后可字据药物的调养恶果及耐受情况进行剂量调度，重度结节囊肿型痤疮患者可逐渐把剂量加多到0.5~1.0mg/kg/天。异维A酸软胶囊的疗程需要字据皮损的消退情况来决定，频繁不少于16周。调养一般在3~4周起效，待皮损取得按捺后可在大夫评估下妥当缩小剂量，执续沉稳调养2~3个月或更永劫间。部分患者在皮损取得按捺后就自行停药，莫得坚执完成疗程调养，可能是引起痤疮复发的原因。

痤疮是一种与活命民风、环境因素密切谈判的慢性皮肤疾病，需要实时接管正规调养，以减少痤疮偏执后遗症状对外貌酿成的未必。痤疮的调养时代常在数月以致半年以上，需要患者耐烦且罢黜医嘱礼貌用药，与此同期还要看重幸免活命中与痤疮发生谈判的因素，阵势调养与活命式样调度相联结方可让痤疮调养一本万利。

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参考贵府：

中国痤疮调养指南（2019 改良版）

安俞熙,森林.寻常痤疮与代谢笼统征[J].实用皮肤病学杂志, 2020, 13(6):4.

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李斌,鞠强.痤疮[M].北京:中国医药科技出书社,2021.

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